1. 持ち物
トレーニングウェア: 動きやすく、吸汗速乾性に優れた素材のものを選びましょう。身体のラインが分かりやすいフィット感のあるウェアだと、トレーナーがフォームをチェックしやすくなります。
室内用シューズ: 滑りにくく、足にフィットするものを選びましょう。ランニングシューズなど底の厚いものではなく、できるだけ底の薄いシューズを選ぶと筋トレなどで踏ん張りやすくなります。
タオル: 無料で貸し出しております。
飲み物: 無料のウォーターサーバーを用意しております。
2. タイムスケジュール（例）
ご来店 : 受付、着替え
体重測定・体組成測定（5分）: 体重、体脂肪率、筋肉量などを測定します。
カウンセリング（25分）: 目的や目標、運動経験、食生活などをヒアリングします。
体験トレーニング（30分）: カウンセリング内容に基づき、一人ひとりに合ったトレーニングメニューを体験します。
アフターカウンセリング（15分）
着替え（シャワー完備）
3. 体験特典内容
・入会金無料 & 初月割引
・体験当日の入会で、コース料金割引
・プロテインのプレゼント
