濱田 銀河｜
選手経験と科学を融合させるトレーナー
はじめまして！ トレーナーの濱田 銀河（はまだ ぎんが）です！
スポーツ医科学の専門家として
大学・大学院ではスポーツ医科学やトレーニング科学を専門に学び、これまでアスリートの競技力向上から一般の方の健康づくりまで幅広くサポートしてきました。
ピラティスやムーブメントトレーニング、レジスタンストトレーニング（筋トレ）を組み合わせ、「自分の身体を知り、成長を楽しむ」ことを大切にした指導を行っています。
現役選手としての追求
私自身もパワーリフティング競技に取り組んでおり、選手としての経験と科学的な知見を活かし、パフォーマンスとコンディションを両立させるトレーニングを日々追求しています。
選手の視点での悩みや目標、そして科学的な視点での最適なアプローチ。その両方を理解しているからこそ、お客様一人ひとりに寄り添ったサポートができると自負しています。
皆様へのメッセージ
目標に向かって一緒に楽しく頑張っていきましょう！
皆様とお会いできることを楽しみにしております！
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